Boxe libre (mma)

cours tous les lundis 18h et jeudis 18h30 (à partir du 3 septembre)

Boxe Libre enseignée par Olivier BLANCO
- Instructeur Boxe Libre PISD,
- Instructeur fédéral de Boxe Anglaise,
- Licence sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) spécialités Boxe Anglaise et Savate Boxe Française,
- Brevet d'État d'Éducateur Sportif option Animation d'Activités Sportives pour Tous.
- Multiple titres au niveau national dans plusieurs disciplines dont la boxe anglaise, savate boxe française, les AMV, le Kung-Fu sanshou.

La Boxe Libre est un sport de combat dit de percussion-préhension. C'est une discipline d'arts martiaux et sports de combat mixtes, à la fois basée sur les frappes (pieds/poings/coudes/genoux ), les techniques de saisies, projections et de soumissions.

Cette discipline est issue de “L’ÉCOLE DU POING INSTINCTIF SELF DÉFENSE”. Cette école P.I.S.D enseigne un système de combat pluridisciplinaire basé sur des techniques rapides et efficaces réalisables par toutes les personnes civiles, ou professionnelles des métiers de la sécurité et de la protection rapprochée. 

John Lelong, le créateur de cette école, insiste sur le fait que l’enseignement au sein de l’école P.I.S.D ne recherche pas la beauté du geste, mais son efficacité dans l’action. 

Le système est divisé en trois parties :

SELF-DÉFENSE :
Contre un ou plusieurs adversaires armés ou non. Nous travaillons aussi les techniques de Self  défense avec 
les objets usuels (stylos, clés, etc.), les techniques sur saisie ou sur percussion.

BOXE-LIBRE :
Préparation  à  toutes  formes  de  compétitions que ce soit en sport de percussion ou de préhension.

ARMES BLANCHES :
Maniement technique et combat avec différentes armes (couteaux, bâtons courts, tonfa, nunchaku, etc.)

 

tarifs

50 euros d'adhésion 

compris dans l'abonnement muscul et fitness

ou

pour la boxe uniquement:

29 euros/mois ou 200 euros les 10 mois de septembre à fin juin (déduction au prorata si inscription plus tard dans l'année)